Gyaluljuk le a tököt, vagy ha gyalult tököt használunk, akkor tegyük be egylábasba. Adjunk hozzá körülbelül 1 dl vizet, majd sózzuk meg, hogy a tök is levet eresszen. Igény szerint adjunk még hozzá sót, borsot, majd közepes lángon kezdjük el főzni.
A kaprot vágjuk apró darabokra, majd hozzáadunk belőle 2 teáskanálnyit.
A lisztet megpirítjuk az olajon, majd ha levettük a tűzről, megszórjuk fűszerpaprikával. Adjunk hozzá egy kis vizet, majd keverjük össze csomómentesre.
A rántást folyamatos kevergetés mellett adjuk hozzá a tökhöz. Főzzük tovább 5-6 percig, amíg el nem készül az étel.
ÉRTÉKELD EZT A RECEPTET
0 Felhasználó Értékelte ezt a receptet
Átlagos értékelés
Nincs még hozzászólás.